Les chakras

Les chakras

Le mot chakra signifie roue ou disque en sanskrit (langue autrefois parlée dans le sous-continent Indien). Traditionnellement, c'est le nom donné aux objets en forme de disque comme le Soleil.

Aujourd'hui, le mot chakra est le terme employé pour désigner des centres spirituels ou des points précis du corps, des centres énergétiques de notre corps qui régissent nos qualités physiques et psychologiques.

Selon la médecine traditionnelle indienne et les textes datant de plus de 5000 ans, on ne dénombre pas moins de 88 000 chakras à travers le corps humain. Bon nombre d'entre eux n'ont qu'un rôle secondaire et c'est pour cette raison que, le plus souvent, nous ne parlons que des 7 chakras principaux.

 

Les 7 chakras principaux 

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Allant du bas de la colonne vertébrale jusqu'au sommet de la tête, les sept chakras sont alignés.

Chaque chakra est associé à un élément, à une partie du corps, à une couleur, à un son ou encore à un duo de divinités.

  • Muladhara 

C'est le chakra racine. Son élément est la Terre. Situé entre le périnée et les trois premières vertèbres, il est lié aux glandes surrénales, il est en lien avec le métabolisme, le système lymphatique et la vessie. Sa couleur est le rouge, son son est "lam" et le duo de divinités qui lui est associé est Shri Ganesha;
    • Svadhishthana 

    C'est le centre de l'énergie. Son élément est l'eau. Situé au niveau du sacrum. Il est en lien avec les reins, l'appareil reproducteur, les intestins et le système immunitaire. Il régit l'activité des ovaires et des testicules. Sa couleur est le orange, son son est "vam" et le duo de divinités qui lui est associé est Shri Brahma;
      • Manipura 

      C'est le plexus solaire. Son élément est le feu. Situé en bas de la cage thoracique, au niveau du nombril, il est relié au pancréas et agit sur le foie, la vésicule biliaire et le système digestif. Sa couleur est le jaune, son son est "ram" et le duo de divinités qui lui est associé est Shri Vishnu;
      • Anahata 

      C'est le chakra du cœur. Son élément est l'air. Situé au centre de la poitrine, au niveau du cœur, c'est le centre de l'être, il est donc en lien avec le cœur, le système circulatoire, les poumons et le thymus. Sa couleur est le vert, son son est "yam" et le duo de divinités qui lui est associé est Sri Durgà;
      • Vishuddha 

      C'est le chakra de la gorge. Son élément est l'éther. Situé au niveau de la gorge, c'est le centre du système respiratoire, en lien avec la glande thyroïde et le fonctionnement de la voix. Sa couleur est le bleu, son son est "ham" et le duo de divinités qui lui est associé est Sri Krishna;
      • Ajna 

      C'est le troisième œil. Son élément est la pensée. Situé au niveau du cerveau, c'est le siège de l'intuition. Il est en lien avec l'hypophyse, il soutient la fonction des yeux et du système nerveux. Sa couleur est le bleu indigo, son son est "om" et le duo de divinités qui lui est associé est Sri Mahaganesha;
      • Sahasrara 

      C'est le chakra couronne. Son élément est la vibration. Situé au niveau de la fontanelle, il est en lien avec l'épiphyse (glande pinéale), il agit sur le cortex cérébral et a une action importante sur la circulation de l'énergie dans le corps et sur les activités intellectuelles, la concentration et la mémoire. C'est lui qui harmonise l'énergie du Yang avec le corps. Sa couleur est le violet, son son est "soam" et le duo de divinités qui lui est associé est Sri Paramashiva.

         

        L'intérêt d'ouvrir ses chakras

        Au fil de sa vie, l'être humain, de par ses douleurs, ses angoisses, ses peurs de l'inconnu, de la mort, de la pauvreté, de l’abandon, …, peut se replier sur lui-même, et fermer ses chakras. Il se prive alors de la relation avec les différents plans de la vie.

         

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        L'ouverture de ses chakras permet à l'homme de prendre conscience des différents plans de l'existence. Il peut harmoniser ou revitaliser les plans inférieurs qui en ont besoin, construire de meilleures relations avec les autres, s'ouvrir à l'amour des gens et de la vie, éprouver des joies plus profondes dans sa vie personnelle et dans son environnement social.

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        C'est en ôtant les serrures qui occasionnent les blocages que l'on peut donner plus de sens à sa vie, on participe à la construction de rapports personnels et sociaux plus riches, plus justes, plus authentiques.

         

        Les différents moyens pour harmoniser ses chakras

        Plusieurs moyens sont possibles pour harmoniser vos chakras. En voici une liste non exhaustive :

        • les pierres naturelles, la lithothérapie;
        • la méditation, à l'aide de mantras, par le contrôle de la respiration;
        • les sons et les vibrations par exemple avec les bols chantants;
        • les huiles essentielles;
        • le yoga;
        • le reiki;
        • l'hypnose;
        • le chant;
        • ...
        À vous de trouver le moyen qui vous correspond afin d'harmoniser au mieux vos chakras.

         

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