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Le mot chakra signifie roue ou disque en sanskrit (langue autrefois parlée dans le sous-continent Indien). Traditionnellement, c'est le nom donné aux objets en forme de disque comme le Soleil.
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Aujourd'hui, le mot chakra est le terme employé pour désigner des centres spirituels ou des points précis du corps, des centres énergétiques de notre corps qui régissent nos qualités physiques et psychologiques.
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Selon la médecine traditionnelle indienne et les textes datant de plus de 5000 ans, on ne dénombre pas moins de 88 000 chakras à travers le corps humain. Bon nombre d'entre eux n'ont qu'un rôle secondaire et c'est pour cette raison que, le plus souvent, nous ne parlons que des 7 chakras principaux.
Les 7 chakras principaux
Allant du bas de la colonne vertébrale jusqu'au sommet de la tête, les sept chakras sont alignés.
Chaque chakra est associé à un élément, à une partie du corps, à une couleur, à un son ou encore à un duo de divinités.
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Muladhara
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Svadhishthana
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Manipura
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Anahata
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Vishuddha
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Ajna
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Sahasrara
L'intérêt d'ouvrir ses chakras
Au fil de sa vie, l'être humain, de par ses douleurs, ses angoisses, ses peurs de l'inconnu, de la mort, de la pauvreté, de l’abandon, …, peut se replier sur lui-même, et fermer ses chakras. Il se prive alors de la relation avec les différents plans de la vie.
L'ouverture de ses chakras permet à l'homme de prendre conscience des différents plans de l'existence. Il peut harmoniser ou revitaliser les plans inférieurs qui en ont besoin, construire de meilleures relations avec les autres, s'ouvrir à l'amour des gens et de la vie, éprouver des joies plus profondes dans sa vie personnelle et dans son environnement social.
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C'est en ôtant les serrures qui occasionnent les blocages que l'on peut donner plus de sens à sa vie, on participe à la construction de rapports personnels et sociaux plus riches, plus justes, plus authentiques.
Les différents moyens pour harmoniser ses chakras
Plusieurs moyens sont possibles pour harmoniser vos chakras. En voici une liste non exhaustive :
- les pierres naturelles, la lithothérapie;
- la méditation, à l'aide de mantras, par le contrôle de la respiration;
- les sons et les vibrations par exemple avec les bols chantants;
- les huiles essentielles;
- le yoga;
- le reiki;
- l'hypnose;
- le chant;
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